كن من متابعين نهر الحب عبر تويتر

اضغط اعجبني ليصلك جديدنا بالفيسبوك
قديم 09-11-2018, 02:03 AM   #1

مــراقــبة

 
الصورة الرمزية رقيقه الاحساس
 
تاريخ التسجيل: Aug 2014
المشاركات: 40,571
رقيقه الاحساس is on a distinguished road
الحب الفوائد الصحية لتناول فاكهة النجمة أثناء الحمل

Advertising


الفوائد الصحية لتناول فاكهة النجمة أثناء الحمل




تمتاز الفاكهة النجمة بكونها مليئة بالمغذيات الهامة و الفوائد الصحية التي تجعلها تستحق الإضافة إلى نظامك الغذائي ، كما إنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة و الألياف و فيتامين (ج) ، و قد تم التعرف عليه لخصائصه المعززة للصحة في مجموعة من الدراسات الحديثة.


ما هي فاكهة النجمة

فاكهة النجمة التي تسمى أحيانًا باسم كارامبولا أو فاكهة النجوم ، و هي نوع من الفاكهة يأتي من أفيرهوا كارامبولا ، و هو نوع من أشجار الفاكهة النجمية الأصلية في فيتنام و الهند و إندونيسيا و نيبال و ماليزيا و الفلبين ، و يمكن أن يتراوح لون الثمرة من اللون الشفاف إلى الأصفر الزاهي ، و بالإضافة إلى كونها لذيذة و مليئة بالمنكهات ، فإن فاكهة النجوم محملة بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية كما أنها تضم ​​قائمة طويلة من الفوائد الصحية ، في حين أن الأبحاث لا تزال مستمرة ، فإن بعض الدراسات المختبرية و الحيوانية تظهر أنها قد تساعد في محاربة الخلايا السرطانية ، و خفض مستويات الكوليسترول ، و الحفاظ على الجهاز الهضمي و تقليل الالتهاب.

فوائد فاكهة النجمة

تحتوي هذه الفاكهة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، و قد يكون لها خصائص مضادة للسرطان ، كما أنها تخفض الكوليسترول ، و تعزز الحصانة ، فضلا عن دعم صحة الجهاز الهضمي ، و التقليل من الالتهاب.
فوائد تناول فاكهة للحامل

يوفر المحتوى الغذائي العالي في الفاكهة بداية العديد من الفوائد الصحية أثناء الحمل ، و تشمل المزايا الصحية ما يلي :
رفع مستوى المناعة

واحدة من الفوائد الصحية الرئيسية لتناول الفاكهة النجمية أثناء الحمل هي أنها تساعد على زيادة قدرتك على التحمل و الحصانة ، و استهلاك الفاكهة يساعد نظام المناعة الخاص بك لمكافحة العديد من البكتيريا و الفيروسات الضارة ، كذلك ، يساعد محتواه العالي من فيتامين سي في توفير كمية كافية من مضاد الأوكسيتيدان أثناء الحمل ، و تمنع الأكسدة و تمنع إنتاج الجذور الحرة في جسمك.
تعزيز صحة العين

تعتبر فاكهة النجوم مصدرًا طبيعيًا ممتازًا لفيتامين أ ، و هو فيتامين حيوي للحفاظ على صحة العين ، لذا فإن تناول الفيتامين أثناء الحمل يغذي عينيك و يحميها من العدوى و الاضطرابات بفعالية ، كما أنها أيضا تساعد على تعزيز قوتك من الرؤية إلى حد كبير ، هذا بالإضافة إلى أن الفاكهة هي علاج فعال لعلاج التهاب العيون.
يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي

مشاكل في الجهاز الهضمي يمكن أن تزيد مع الحمل ، و تناول فاكهة النجوم يساعد على علاج العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي على نحو فعال ، و استهلاك الفاكهة المغذية يساعد على علاج الإسهال ، و اضطرابات المعدة و الإمساك.
تقلل من ارتفاع ضغط الدم

محتوى البوتاسيوم في الفاكهة النجمية مفيد للغاية لخفض ضغط الدم المرتفع خلال فترة الحمل ، و ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية ، و تناول فاكهة النجوم يساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع إلى حد كبير و يمنع خطر الإصابة بسكتة دماغية أو مشاكل تتعلق بالقلب.
يمنع السرطان

نسبة عالية من مضادات الأكسدة في الفاكهة النجمية هي فعالة للغاية في حمايتك ضد تطور الخلايا السرطانية أثناء الحمل.







الطب البديل

 

 

من مواضيع رقيقه الاحساس في المنتدى


التعديل الأخير تم بواسطة دلع عيني دلع ; 09-11-2018 الساعة 02:08 AM
رقيقه الاحساس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-11-2018, 02:09 AM   #2
 
الصورة الرمزية دلع عيني دلع
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: حـــ أمـــي ـــضن
المشاركات: 136,095
دلع عيني دلع is on a distinguished road
افتراضي

صور فاكهة النجمة






متابعة مميزة عيوني

 

 

من مواضيع دلع عيني دلع في المنتدى

__________________

القصة الكاملة بين أبيار آل الشيخ و تركي آل الشيخ , اهداء تركي الى ابيار






صور و تفاصيل خروج دخان من الارض في صحراء حائل





صور المذيعة مها عبدالله تاخذ ابرة على الهوى مباشرة




صور ممدوح بن مشعل آل علي قاتل اللواء عبدالعزيز الفغم




معلومات عن قاتل اللواء عبدالعزيز الفغم , سبب قتل اللواء عبدالعزيز الفغم



صور و تفاصيل لحظة قتل حارس الملك سلمان اللواء عبدالعزيز الفغم





زواج ديمة بشار , صور تكشف زواج ديمة بشار



صور البنت التي غنت بابا فين شاهد كيف اصبحت في يوم زواجها






اللهم أرحم أبي و أسكنه فسيح جناتك

دلع عيني دلع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-11-2018, 04:34 AM   #3
 
الصورة الرمزية انا مصري
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
الدولة: اليونان
المشاركات: 9,725
انا مصري is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى انا مصري
افتراضي

الفوائد الصحية لتناول فاكهة النجمة أثناء الحمل

 

 

من مواضيع انا مصري في المنتدى

__________________

انا مصري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لتنال, الحمل, الصحية, الفوائد, النجمة, تناول, فاكهة

جديد قسم الطب البديل

إعلانات عشوائية



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مواضيع منوعه عن الحمل مهمه ليتني ضحكة الحمل والولادة والعقم 1 03-20-2016 11:48 PM
الحمل الهاجر - صورة توضحية للحمل الهاجر دلع عيني دلع الحمل والولادة والعقم 8 09-20-2012 11:00 PM
أسماء تعيين (2151) خريجاً وخريجة من حملة الدبلومات الصحية بدر الجنوب وظائف 7 01-31-2012 01:23 AM
الحمل بالتوأم.. نعمة أم نقمة؟!! eldlo3a الحمل والولادة والعقم 9 05-16-2011 08:18 PM
معرفه كل شئ عن برج الحمل شهرزاد مقهى نهر الحب - Love River Cafe 0 02-04-2011 04:27 PM


الساعة الآن 08:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1
:: جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نهر الحب ::

Security team

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290