كن من متابعين نهر الحب عبر تويتر

اضغط اعجبني ليصلك جديدنا بالفيسبوك
قديم 08-22-2010, 08:16 PM   #1

 
الصورة الرمزية KaZa
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 5,902
KaZa is on a distinguished road
افتراضي ما هي ا لحكمة من الافطار على التمر والماء ?

Advertising

بسم الله الرحمن الرحيم

ما هي ا لحكمة من الافطار على التمر والماء ?

الإفطار على التمروالماءماهي الحكمة منه؟





قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
:


" إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة
فإن لم يجد فالماء فإنه طهور".


وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر قبل أن يصلي
على رطبات


فإن لم تكن رطبات فتميرات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من
الماء.



فاختيار الرسول صلى الله عليه وسلم للرطب والتمر
والماءليفطر عليها


الصائم فيه نظرة ثاقبة وتوافق تام مع النصائح الطبية وهذا لم يكن
لتأتى


لولا إلهام الله سبحانه وتعالى لنبيه الكريم صلى الله عليه وسلم
بهذا الاختيار


فمن المعروف أن الصائم عند نهاية صومه يكون في أشد الحاجة
لعاملين


مهمين أولهما مصدر غذائي لتوليد الطاقة بصورة عاجلة جداً
والثاني


تأمين مصدر مائي لتعويض النقص، وهذا العاملان متوفران في الرطب
والتمر.


فالرطب يحتوي على نسبة عالية من السكريات الأحادية والثنائية
الجلوكوز


والسكروز بما لا يقل عن ربع إلى نصف وزن الحبة الواحدة من
الرطب


و 65-70% ماء ونسبة بسيطة من الألياف والبروتينات ونسبة زهيدة
جداً


من الدهنيات النباتية والتمر يختلف قليلاً عن الرطب بزيادة نسبة
السكر فيه


والتي تصل من نصف إلى ثلاثة أرباع وزن حبة
التمروقلة نسبة الماء


التي تصل إلى ربع الوزن تقريباً
.

يتضح جلياً من ذلك أن
الرطب والتمر بهما نسبة كبيرة من السكريات ومن الماء


وسكر
التمرمن السكريات البسيطة السهلة والسريعة الامتصاص أي أنه خلال


دقائق يمتص السكر ويصل
إلى الدم عكس السكريات المركبة أو المستخلصة


من النشاء وهذا يعني تحسين
مستوى السكر في الدم بسرعة لأنه لو عوضنا


ذلك مثلاً بالخبز أو الارز
فهذا يحتاج وقتاً أطول لاستخلاص وتحويل السكريات


إلى مركبات بسيطة بمعنى
أن وقت الصوم قد طال حتى لو كان الصائم قد أفطر


وملأ بطنه ولا ننسى ما
يحتويه الرطب والتمر من ألياف غذائية طبيعية تساعد


حركة الأمعاء وتقاوم
الإمساك.


أما الماء فهو ضروري جداً لإعادة الحياة إلى الأنسجة الجافة
كذلك فهو يعادل


الدم المركز ويمنع بإذن الله حدوث التخثر كما أنه يفيد
من لديه قابلية لتكون


حصوات الكلى بإذابة الأملاح ومنع
ترسبها.

هل من فائدة طبية في تقديم صلاة المغرب على تكملة
الإفطار؟

الصحيح أنه من الأفضل الاكتفاء بالتمر وبعض السوائل كالقهوة
والماءأو العصير


مثلاً ثم الذهاب لأداء صلاة المغرب ومن ثم العودة لإكمال
الإفطار


والرسول صلى الله عليه وسلم كان يعجل فطره ويعجل صلاة المغرب
ويقدمها


على إكمال الإفطار وهذا الهدي يتوافق تماماً مع النصح الطبي
فبعد أكلالتمر


وشرب الماء تترك المعدة والأمعاء لفترة 10-15 دقيقة وهو وقت الصلاة لتعمل


على الامتصاص واستخلاص السكر ويكون الامتصاص أكثر ما يكون
عندما


تكون المعدة والأمعاء خاليتين هذه الدقائق كفيلة برفع نسبة السكر
في الدم


إلى المستوى الطبيعي وهذا يؤدي إلى عودة نشاط الجسم وحيويته
وأيضاً يزيل


الشعور بالجوع فعندما يعود المسلم لإكمال إفطاره ونتيجة
لعدم الإحساس بالجوع


الشديد تجده لا يأكل بنهم وشراهة فيملأ بطنه ثم
يتعب، بينا لو استمر في الأكل


بعد أكل
التمروقبل الصلاة لملأ بطنه كثيراً قبل أن يشعر بالشبع وعندما يزول


الإحساس بالجوع يكون
قد ملأ معدته وقد لا يستطيع الحراك ويشعر بالخمول والضعف


أضف إلى ذلك أن
المعدة التي كانت شبه نائمة أثناء الصوم تحتاج من يوقظها


برفق لتؤدي
عملها على الوجه المطلوب وليس بسرعة وبكمية كبيرة ما ينتج


عنه التلبك
والتخمة ..*


تقبل الله صيامكم وقيامكم

وصلى الله على نبينا محمد
وعلى آله وصحبه أجمعين

 

 

من مواضيع KaZa في المنتدى

__________________


التعديل الأخير تم بواسطة بدر الجنوب ; 04-06-2011 الساعة 08:09 PM
KaZa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-22-2010, 08:19 PM   #2
 
الصورة الرمزية زهرة الجبل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 4,052
زهرة الجبل is on a distinguished road
افتراضي

جزاك الله خير وشكرا على المعلومات

 

 

من مواضيع زهرة الجبل في المنتدى

__________________

]

زهرة الجبل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-22-2010, 08:25 PM   #3

 
الصورة الرمزية KaZa
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 5,902
KaZa is on a distinguished road
افتراضي

يسلموو ..زهره الجبل .ع المرور العطر

ودي

 

 

من مواضيع KaZa في المنتدى

__________________

KaZa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-22-2010, 08:36 PM   #5

عضوة مميزة

 
الصورة الرمزية شوق قلبي !!
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 1,497
شوق قلبي !! is on a distinguished road
افتراضي

يعطيك العافيييييييييه كازا ع معلومات

تحيـاتـ ـــــــي لك

n

 

 

من مواضيع شوق قلبي !! في المنتدى

شوق قلبي !! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-22-2010, 08:56 PM   #6

 
الصورة الرمزية KaZa
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 5,902
KaZa is on a distinguished road
افتراضي

يسلموو ..شمس الشموسه .ع المرور العطر

ودي

 

 

من مواضيع KaZa في المنتدى

__________________

KaZa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-22-2010, 08:57 PM   #7

 
الصورة الرمزية KaZa
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 5,902
KaZa is on a distinguished road
افتراضي

يسلموو ..شوق قلبى .ع المرور العطر

ودي

 

 

من مواضيع KaZa في المنتدى

__________________

KaZa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-22-2010, 09:16 PM   #8

عضوة مميزة

 
الصورة الرمزية احلام من مهد المسيح
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الدولة: فلسطين
المشاركات: 2,328
احلام من مهد المسيح is on a distinguished road
افتراضي

 

 

من مواضيع احلام من مهد المسيح في المنتدى

__________________


شات

احلام من مهد المسيح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-29-2010, 01:30 PM   #9

 
الصورة الرمزية KaZa
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 5,902
KaZa is on a distinguished road
افتراضي

يسلموو ..احلام من مهد المسيح .ع المرور العطر

ودي

 

 

من مواضيع KaZa في المنتدى

__________________

KaZa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد قسم منتدى شهر رمضان المبارك

إعلانات عشوائية



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



الساعة الآن 06:17 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1
:: جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نهر الحب ::

Security team

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286