كن من متابعين نهر الحب عبر تويتر

اضغط اعجبني ليصلك جديدنا بالفيسبوك
قديم 08-14-2010, 02:48 PM   #1
 
الصورة الرمزية RoOKa
 
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: آلــً/ـۓـتــً/ـۓحـدــً/ـۓدى
المشاركات: 25,556
RoOKa is on a distinguished road
icons المشى للمساجد وقيام اليل افضل علاجل للامراض

Advertising

فى دراسة علمية جديدة >>
اثبتت ان ان الخمول البدنى وعدم ممارسة اى نشاط رياضى بسيط يؤدى الى عدد كبير من الوفيات كل عام 0وتقول منظمة الصحة العالمية ان فى عام\2015\سوف يموتواحد واربعين مليون شخص نتيجة الخمول البدنى -----لذلك فان العلماء ينصحون بممارسة الرياضة الخفيفة كلمشى وحركة الايدى والارجل با انتظام طوال العمر 0واكد الباحثون فى هذا المجال ان ممارسة النشاطات الخيففة تمنع الاصابة بامراض القلب والموت المفاجىء والسكرى وضغط الدم بنسبة ستون بلمائة ويعتبر المشى الخفيف هو افضل انواع الرياضة وخصوصا للمسنين فهو يقى من امراض القلب والعظام ويوكد الباحثون ان المشى التاملى اى ان تمشى وانت تفكر وتتامل شىء ما فى حلة صفاء ذهنى هى الافضل---وكذلك فان الرياضة المنتظمة والمشى الخفيف يقى العظام من الهشاشة وكذلك يفيد الام الحامل وجنينها ويفيد فى تخفيف الوزن ----ويؤكد باحث امريكى ان ممارسة الرياضة او المشى الخفيف المنتظم يفيد فى علاج الاكتئاب والياس والاحباط امراض العصر التى يعانى منها الكثير هذه الايام وهذه الرياضة افضل من الادوية المضادة للاكتئاب ----البديل الاسلامى لهذا هوان من روعة الاسلام ان قدم لنا الحل على شكل عبادة نمارسها بانتظام وفيها الاجر الكبيروهناك عقوبة لتاركها اى ان النشاط البدنى اجبارى لان الله يعلم الصالح لعباده -وعندما سئل النبى عن افضل الاعمال الى الله قال الصلاة فى وقتها - فهذه العبارة الرائعةهى بمثابة علاج حقيقى حيث تمثل حركة الصلاة منركوع وسجود وحركة الايدىوانحنائنا هى افضل نشاط وكذلك يمثل المشى الى المساجد خمسة مرات كل يوم افضل رياضة على الاطلاق ولا يمكن ممارسة ذلك الا باداء الصلاة با انتظام وفى اوقاتها وقد امرنا الله بذلك حيث قال وحافظوا على الصلوات والصلاة الوسطى وقوموا لله قانتين صدق الله العظيم ----وهناك عبادة رائعة يغفل عنها الكثيرون وهى قيام الليل حيث كان النبى الكريم يصلى اربعة ركعات فى الليل امتثلا لامر الله لذلك فان قيام الليل هو نشاط خفيف يبقى الجسم فى حالة نشاط مما يؤدى الى رفع النظام المناعى والوقاية من النوبات القلبية المفاجئة التى تهاجم بعض الناس فى الليل

 

 

من مواضيع RoOKa في المنتدى

RoOKa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-24-2010, 06:09 PM   #2

 
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: " Egypt "
المشاركات: 20,830
ملكني غلاك is on a distinguished road
افتراضي

يسلمو روكآ على الموضوع ‘‘

آرق تحيآتى آلك ‘‘

يعطيك الله الف عآفيه ‘‘

ن25

 

 

من مواضيع ملكني غلاك في المنتدى

ملكني غلاك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-07-2010, 05:20 PM   #5
 
الصورة الرمزية RoOKa
 
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: آلــً/ـۓـتــً/ـۓحـدــً/ـۓدى
المشاركات: 25,556
RoOKa is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كاستيلو مشاهدة المشاركة
يسلمو روكآ على الموضوع ‘‘

آرق تحيآتى آلك ‘‘

يعطيك الله الف عآفيه ‘‘

ن25
تسلم نورت التوبيك

الله يعيطك العافيه

 

 

من مواضيع RoOKa في المنتدى

RoOKa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-07-2010, 05:21 PM   #6
 
الصورة الرمزية RoOKa
 
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: آلــً/ـۓـتــً/ـۓحـدــً/ـۓدى
المشاركات: 25,556
RoOKa is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يوسف بررشلونه مشاهدة المشاركة
سبحان الله

بارك الله فيكى اختى

ودى

الله يعيطيك العافيه

يسلمووووووو

 

 

من مواضيع RoOKa في المنتدى

RoOKa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-07-2010, 05:22 PM   #7
 
الصورة الرمزية RoOKa
 
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: آلــً/ـۓـتــً/ـۓحـدــً/ـۓدى
المشاركات: 25,556
RoOKa is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألحزين مشاهدة المشاركة
مشكوره وجزاك الله كل الخير
تحياتي

مشكورررر
االله يعطيك العافيه

 

 

من مواضيع RoOKa في المنتدى

RoOKa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-22-2010, 03:44 AM   #9
 
الصورة الرمزية مسك الصباياا
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 11,355
مسك الصباياا is on a distinguished road
افتراضي

ṔŘỖŬḋ Ỗḟ ₥ў Ṥếļḟ


أشكر لك طرحك غاليتي

 

 

من مواضيع مسك الصباياا في المنتدى

__________________

اللهم أعتقـ ’ رقاابنا من النآآر
’’

مسك الصباياا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-24-2010, 08:48 PM   #10
 
الصورة الرمزية RoOKa
 
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: آلــً/ـۓـتــً/ـۓحـدــً/ـۓدى
المشاركات: 25,556
RoOKa is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسك الصباياا مشاهدة المشاركة
ṔŘỖŬḋ Ỗḟ ₥ў Ṥếļḟ


أشكر لك طرحك غاليتي
مسك الله يعطيكى العافيه حبيبتى

دمتى بكل خير

 

 

من مواضيع RoOKa في المنتدى

RoOKa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد قسم نهر الإعجاز الفكري

إعلانات عشوائية



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



الساعة الآن 11:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1
:: جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نهر الحب ::

Security team

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286