كن من متابعين نهر الحب عبر تويتر

اضغط اعجبني ليصلك جديدنا بالفيسبوك
قديم 12-17-2016, 07:15 PM   #1

مــراقـبـة

 
الصورة الرمزية Bero
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
الدولة: مصر
المشاركات: 25,028
Bero will become famous soon enough
ايقونه ما هى فوائد شاي الياسمين , الآثار الجانبية لشاي الياسمين

Advertising



ما هى فوائد شاي الياسمين , الآثار الجانبية لشاي الياسمين , اضرار شاى الياسمين , الأمور التى يجب مراعاتها قبل استهلاك شاي الياسمين , صور شاى الياسمين , معلومات عن شاى الياسمين , طريقه تحضير شاى الياسمين , كيفيه عمل وشرب شاى الياسمين , مشروب شاى الياسمين



ما هى فوائد شاي الياسمين , الآثار الجانبية لشاي الياسمين



ما هى فوائد شاي الياسمين , الآثار الجانبية لشاي الياسمين , اضرار شاى الياسمين , الأمور التى يجب مراعاتها قبل استهلاك شاي الياسمين , صور شاى الياسمين , معلومات عن شاى الياسمين , طريقه تحضير شاى الياسمين , كيفيه عمل وشرب شاى الياسمين , مشروب شاى الياسمين





ما هى فوائد شاي الياسمين , الآثار الجانبية لشاي الياسمين ؟


قد يكون شاي الياسمين اسماً غريباً عند البعض، لكنّه بدأ بالرّواج حالياً في العديد من البلدان، بما فيها المناطق العربيّة. يتميّز هذا النوع من الشاي برائحته وشكله؛ حيث يتكوّن من بتلات الياسمين وأوراق الشاي الخضراء، يمكن لهذا النوع من الشاي أن يقدّم لنا مجموعة من الفوائد الصحيّة التي سنتعرف عليها سويّةً ضمن المقال التالي.


فوائد شاي الياسمين
يساعد على خفض معدّل ضربات القلب وضغط الدم.
يساعد على تهدئة المزاج ويقلّل من التوتر.
يعتبر شاي الياسمين مضاداً للاكتئاب، ويساعد على خفض مستويات الكولسترول الكلّي في الجسم، كما ويرفع من مستويات الكولسترول الجيّد.
يحتوي على مضادّات الأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرّة والسموم البيئية، وتلعب دوراً في تقليل خطر الإصابة بعدّة أمراض منها الشيخوخة.
يحمي الجسم من السرطان، وذلك لمحتواه من البوليفينول.
يمكن أن يساعد في زيادة عملية التمثيل الغذائي.
يشجع الجسم على حرق المزيد من الدهون.
يساعد على الشعور باليقظة والوعي العقلي.
يزيد من قوة الجهاز المناعي.
يساعد في الوقاية من مرض السكري.
يعمل على تحسين عمليّات الهضم.
يساعد في القضاء على البكتيريا الضارة.
يخفّف من الالتهابات المزمنة كالتي تصيب العضلات.
يمكن أن يقلّل من تورم والتهاب المفاصل عن طريق تثبيط عمليّة أكسدة الخلايا غير المرغوب فيها.
يعتبر عاملاً مساعداً في فقدان الوزن.
يساعد في التخفيف من بعض حالات العدوى؛ كالسعال، وآلام الحلق.

الآثار الجانبيّة لشاي الياسمين
هناك عدّة آثار جانبيّة غير مرغوب فيها، وقد يتركها شاي الياسمين على الجسم، منها:

يحتوي شاي الياسمين على مادّة الكافيين، التي قد تترك آثاراً جانبية عند استهلاكها بكميّات كبيرة، فقد يؤدي ذلك إلى الدوخة، وخفقان القلب، والصداع، والغثيان، والقيء، والإسهال، وفقدان الشهيّة.
يتسبّب بترك بعض الآثار السلبيّة عند مرضى الكلى والكبد، وارتفاع ضغط الدم وقرحة المعدة.

أمور يجب مراعاتها قبل استهلاك شاي الياسمين:

يفضل استشارة الطبيب قبل الإقبال على شرب شاي الياسمين، خاصّةً لمن يتناول بعض أنواع الأدوية، نظراً لاحتماليّة تداخلها وتسبّبها بالضرر.
يحتوي كوب من شاي الياسمين على 25 مليجرام من الكافيين، علماً بأنّ الكميّة الموصى بها منه يجب أن لا تزيد عن 400 مليغرام يومياً.
لا ينصح بشرب شاي الياسمين أثناء فترة الحمل، فقد يؤدّي ذلك إلى تقلّصات مبكّرة، نتيجة رائحته القويّة ومركّباته الكيميائية، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص قبل استهلاكه.

معلومة

يفضّل اختيار أوراق الشاي الخضراء الطازجة؛ حيث تعتبر بأنّها الأفضل جودة والأغنى بمحتوياتها الصحيّة، أما بتلات الياسمين فيجب أن تكون ذات رائحةٍ فوّاحة.





شاهد ايضا

ما هو زيت الياسمين , خلطات زيت الياسمين وفوائده

ما هى فوائد زيت الياسمين للبشرة , طرق استخدام زيت الياسمين للوجه

ما هى فوائد زيت الياسمين للشعر , كيفية استعمال زيت الياسمين للشعر

ما هو شكل زهرة الياسمين , فوائد واستخدامات زهرة الياسمين

ما هي فوائد زهرة الداليا , معلومات عن زهره الداليا

ما هي فوائد زهرة البنفسج , كيفيه استخلاص زيت البنفسج

ماهى أضرار حبوب زهرة الربيع المسائية, الحالات التى يمنع فيها تناول حبوب زهرة الربيع

ما مكونات الزهره , انواع الزهور واستخدامتها

ماهى فوائد زهره الربيع , فوائد فيتامين زهرة الربيع المسائية





سؤال وجواب

 

 

من مواضيع Bero في المنتدى

Bero غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-17-2016, 11:43 PM   #2
 
الصورة الرمزية دلع عيني دلع
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: حـــ أمـــي ـــضن
المشاركات: 123,206
دلع عيني دلع is on a distinguished road
افتراضي


ما هى فوائد شاي الياسمين , الآثار الجانبية لشاي الياسمين



ما هى فوائد شاي الياسمين , الآثار الجانبية لشاي الياسمين , اضرار شاى الياسمين , الأمور التى يجب مراعاتها قبل استهلاك شاي الياسمين , صور شاى الياسمين , معلومات عن شاى الياسمين , طريقه تحضير شاى الياسمين , كيفيه عمل وشرب شاى الياسمين , مشروب شاى الياسمين



تسلم يدك

 

 

من مواضيع دلع عيني دلع في المنتدى

__________________

عبارات و دعاء عن المساء 2018 , رسائل مسائية مصورة , كلمات رومنسية عن المساء



حركه خطيرة تفعلها المرأة للرجل تجعل زوجها يكرهها ويرى وجهها كالقرد




أجمل كلام عن الصديقة 2018 , عبارات روعة للصديقة , كلمات عن صديقة العمر




عبارات شكر و تقدير عامة للاهل و الاصدقاء 2018 , اجمل عبارات الشكر الرسمية




عبارات عن زوجي الغالي 2018 , كلمات حب للزوج , اجمل كلام الحب والرمنسية للزوج




أسئلة مسابقة اسلامية 2018 , الغاز دينية من القران و السنة , اسئلة اسلامية عن الرسول




كلام جميل عن البراءة 2018 , حكم وامثال عن البراءة , كلمات قصيرة عن براءة الاطفال



كلام اسلامي للزوج 2018 , رسائل جميلة من زوجه الى زوجها , عبارات دينية للزوج









اللهم أرحم أبي و أسكنه فسيح جناتك

دلع عيني دلع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-27-2016, 12:16 AM   #3

مــراقـبـة

 
الصورة الرمزية Bero
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
الدولة: مصر
المشاركات: 25,028
Bero will become famous soon enough
افتراضي

ما هى فوائد شاي الياسمين , الآثار الجانبية لشاي الياسمين , اضرار شاى الياسمين , الأمور التى يجب مراعاتها قبل استهلاك شاي الياسمين , صور شاى الياسمين , معلومات عن شاى الياسمين , طريقه تحضير شاى الياسمين , كيفيه عمل وشرب شاى الياسمين , مشروب شاى الياسمين



ما هى فوائد شاي الياسمين , الآثار الجانبية لشاي الياسمين



نورتى

 

 

من مواضيع Bero في المنتدى

Bero غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-26-2017, 01:38 AM   #4

مـراقـبة

 
الصورة الرمزية Queen
 
تاريخ التسجيل: Sep 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 41,630
Queen is on a distinguished road
افتراضي


ما هى فوائد شاي الياسمين , الآثار الجانبية لشاي الياسمين , اضرار شاى الياسمين , الأمور التى يجب مراعاتها قبل استهلاك شاي الياسمين , صور شاى الياسمين , معلومات عن شاى الياسمين , طريقه تحضير شاى الياسمين , كيفيه عمل وشرب شاى الياسمين , مشروب شاى الياسمين



ما هى فوائد شاي الياسمين , الآثار الجانبية لشاي الياسمين

 

 

من مواضيع Queen في المنتدى

Queen غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الياسمين, اثار, اضرار, تحضير, جانبيه, شاي, ظلم, فوائد

جديد قسم سؤال وجواب

إعلانات عشوائية



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هو شكل زهرة الياسمين , فوائد واستخدامات زهرة الياسمين Bero سؤال وجواب 5 11-17-2017 12:51 AM
ما هى فوائد زيت الياسمين للشعر , كيفية استعمال زيت الياسمين للشعر Bero سؤال وجواب 4 04-30-2017 11:29 PM
ما هى فوائد زيت الياسمين للبشرة , طرق استخدام زيت الياسمين للوجه Bero سؤال وجواب 2 01-26-2017 01:37 AM
فوائد زيت الياسمين للجسم- اهميه زيت الياسمين رقيقه الاحساس الطب البديل 1 06-16-2016 10:55 PM
مشاهدة مسلسل مزاج الخير 2013 الحلقة الثانية 2 - مزاج الخير 2013 الحلقة الثانية كاملة - يوتيوب مزاج الخير الحلقة الثانية لصمتي حكأية مشاهدة حلقات مسلسلات رمضان 2013 3 07-13-2013 11:32 PM


الساعة الآن 01:06 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1
:: جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نهر الحب ::

Security team

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286