كن من متابعين نهر الحب عبر تويتر

اضغط اعجبني ليصلك جديدنا بالفيسبوك
قديم 11-27-2016, 10:02 PM   #1

مـراقـبة

 
الصورة الرمزية دآنـه
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 36,992
دآنـه is on a distinguished road
نهر1 ماهو علاج ارتفاع ضغط الدم ؟

Advertising

ما, هو, علاج, ارتفاع, ضغط, الدم, دم, الضغط, مسببات, القاتل, الصامت,

ماهو علاج ارتفاع ضغط الدم ؟



ماهو علاج ارتفاع ضغط الدم , ماهي ادويه ارتفاع ضغط الدم , ماهو علاج ضغط الدم , ماهو غذاء مريض ضغط الدم ,


تُعتبر ممارسة الرِّياضة اليوميّة وبشكل مستمر، والمحافظة على الوزن والجسد الرشيقين، والتقليل أو حتى تجنّب المأكولات ذات السُّعرات العالية والتي تحتوي على منسوب مرتفع من الكولسترول والدهون، أو التي تحتوي على نسب الأملاح فوق المطلوبة، أمورٌ تساعد على التقليل من الأمراض الخطيرة كأمراض القلب والشرايين وغيرها من الأمراض القاتلة، ويعتبر ارتفاع ضغط الدَّم من أهمّ هذه الأمراض التي يمكن تجنبها.

يحدد مستوى ضغط الدَّم بعاملين، وهما مقدار ما يضخ القلب من الدَّم، ومقدار مقاومة الأوعية الدَّموية لمرور الدَّم فيها، ويعرّفارتفاع ضغط الدَّم بأنه ازدياد هذه المقاومة وارتفاع القوة على جدران الأوعية الدَّموية لمدّة كافية، ليسبب مجموعة من المشاكل الصحية، فكلما زادت كمية الدَّم المتدفقة من القلب أو زادَ ضيق الأوعية الدَّموية زاد ضغط الدَّم، وهو من أكثر وأخطر أمراض جهاز القلب والأوعية الدَّموية؛ لأنه يبدأ بدون أعراض، وقد يستمر لفترة طويلة بهدوء دون أن يعرفَ المريض أنه مصاب إلا بعد تضرر أحد أجهزة الجسم، لذلك يطلق عليه القاتل الصامت.



علاج ارتفاع ضغط الدَّم

ينقسم علاج ارتفاع الضغط، كسائر أمراض الجسم، إلى قسمين رئيسين، الأوّل هو تغيير نمط الحياة السيئ، والابتعاد عن الممارسات الخاطئة التي تزيد الوضع سوءاً، والثاني هو استخدام الأدوية الخافضة للضغط لمنع حدوث مضاعفات جديدة.[٢]


تعديل نمط حياة المريض

يجب على المريض القيامُ بتغيير جذري لأسلوب حياته ونمط معيشته، وهذه أهم تلك الأمور
تخفيض الوزن.
تقليل كمية الملح المستهلكة في الطعام إلى أقل من 6غ في اليوم الواحد، أو أقلّ من 3غ في حالة ترافق هذا المرض مع أمراض مزمنة أخرى، مثل السكري.
التوقف عن التدخين وشرب الكحول، والتقليل من المشروبات المنبهة.
الرياضة، حيثُ أنَّ لعب الرياضة الخفيفة مثلَ المشي لمدّة نصف ساعة يومياً يفيد جداً في علاج الضغط وكذلك الحماية من العديد من الأمراض الأخرى.
الإكثار من تناول الأطعمة الصِّحِّية، مثل الخضروات، والفواكه، والابتعاد عن الأطعمة ذات النسب العالية من الدهون في الطعام.
الابتعاد عن الأجواء المتوترة والضُّغوطات النَّفسيَّة.


الأدوية

تُوصَف أدوية الضَّغط في حال تمّ تشخيص المرض مِن قِبل الطَّبيب، حيثُ يجبُ البِدء فيها بأقرب وقت في حال كان ضَغط الدَّم الانقباضيّ أعلى من 140 باستمرار، أو كان الضغط الانبساطي فوق 90 باستمرار، والهدفُ أن يحافظَ المريض الذي تعدى الستّين عاماً على مستوى ضغط ما دون 150/90، أمَّا مرضى الضغط الذين يعانون من أمراض مزمنة أخرى فيجب الحفاظ على كونِ مستوى ضغطهم إلى ما دون 140/90.[١]

ينصح الأطباء أيضاً باستخدام دواء الأسبرين بجرعات خفيفة يومياً، وأدوية خافضات الكوليستيرول والدُّهنيات في الدَّم، لتقليل من احتمالية التعرُّض للتجلُّطات الدَّموية، بالإضافة للالتزام بأدوية الضغط التي تقوم على خفضه، وتتعدّد الأدوية المخفّضة للضغط بكيفية عملها وقوة تأثيرها، ومن أهمّها:[٢]

مدرّات البول.
حاصرات بيتا.
حاصرات ألفا.
حاصرات ألفا وبيتا.
أدوية مُضادّات الأنجيوتنسين.
حاصرات قناة الكالسيوم.


مُثبّطات الرّينين.


> سؤال وجواب

 

 

من مواضيع دآنـه في المنتدى

__________________


بالفيديو انهيار الفنانة ميس على الممثل الراحل عبدالحسين عبد الرضا




صور دعاء يوم عرفة - صور دعاء النبي يوم عرفة - رمزيات دعاء يوم عرفة - بطاقات دعاء يوم عرفة



دعاء يوم عرفة - صور دعاء يوم عرفة - رمزيات دعاء يوم عرفة - صور مكتوب عليها دعاء يوم عرفة


دعاء قصيرة عن يوم عرفة - دعاء مكتوب عن يوم عرفة - افضل الدعاء يوم عرفة - دعاء التاسع من ذي الحجة


دعاء عن العشر من ذي الحجة - ادعية مستجابة للعشر من ذي الحجة - دعاء قصير للعشر من ذي الحجة




شعر عن يوم عرفة - خواطر عن يوم عرفة - قصيدة ليوم عرفة - كلام عن يوم عرفة



صور حج مبرور وسعي مشكور - صور مكتوب عليها حج مبرور وذنب مغفور - عبارات حج مبرور وسعي مشكور


كلمة ترحيب بالحجاج - كلمة ترحيبية بعودة الحجاج - مقدمة ترحيب بالحجاج - خطبة ترحيب بالحجاج



صور لبيك اللهم لبيك - رمزيات لبيك اللهم لبيك - رمزيات واتس لبيك اللهم لبيك - صور انستقرام لبيك اللهم لبيك



حالات واتس اب عن الحج - حالات واتس اب عن عشر ذي الحجة - توبيكات مزخرفة عن الحج - بيسيات عن الحج



صور مكتوب عليها دعاء عن الحر - ادعية مصورة عن الحر الشديد - رمزيات دعاء قصير عن الحر





شعر عن يوم الخميس - اشعار ليوم الخميس - خواطر يوم الخميس - قصيدة يوم الخميس - رسائل عن يوم الخميس


شعر عن يوم الجمعة - شعر عن ليلة الجمعة - خواطر عن يوم الجمعة - رسائل عن يوم الجمعة


شعر عن ولي العهد الامير محمد بن سلمان - قصيدة مدح عن الامير محمد بن سلمان - خواطر عن الامير محمد بن سلمان

صور ولي العهد الامير محمد بن سلمان 2017 - صور مكتوب عليها عبارات عن الامير محمد بن سلمان


تردد قناة بي بي اس سبورت السعودية 2017 - تردد قناة PBS Sports



عبارات روعة عن الاب 2017 - مسجات روعة لابي - اروع الكلمات للاب - بيسيات حلوة لابوي




بيسيات عن العمرة 2017 - رسائل تهنئة بالعمرة - عبارات حلوة عن مكة والعمرة - رمزيات للعمرة




تهنئة بمناسبة حفظ القرآن 2017 - عبارات تهنئة لمن حفظ القرآن - عبارات تهاني لحافظي القرآن



شعر عن الخيل 2017 , قصيدة عن الخيل الاصيلة , خواطر
عن الخيل , عبارات عن الخيل 2017


عبارات عن الشوكولاته - كلام حلو عن الشوكولاته - كلمات عن الشوكولاته - تغريدات عن الشوكولاته


عبارات عن القمر - عبارات جميلة عن القمر - شعر عن القمر


كلام جميل عن القطط - كلمات حلوة لقطتي - اجمل ماقيل عن القطط


كلام جميل عن القهوة - كلام عن عشق القهوة - تغريدات عن قهوة المساء


مسجات للتذكير بالوتر - رسائل عن الوتر



رمزيات تخرج عسكرية 2017 , صور تخرج من الدورة العسكرية , رمزيات تخرج اخوي من العسكرية


كلام جميل عن المساء - تغريدات عن المساء - كلمات راقية عن المساء

كلمات عن سفر الحبيب - سافر حبيبي - عبارات حلوة عن سفر الحبيب

حالات واتس اب تعزية وموساه - حالات واتس اب حنين وشوق للموتى - حالات واتس اب اشتياق للموتى

عبارات عن الثقة بالنفس , كلام جميل عن الثقة , خواطر عن الثقة بالنفس

كلام جميل عن صلاة الجمعة 2017 - عبارات عن صلاة الجمعة بيسيات ورسائل عن صلاة الجمعة

شعر عن المشاعر الخادعة 2017 , عبارات عن المشاعر المزيفة , كلام وخواطر عن المشاعر المزيفة والخادعة

خواطر حب صباحية للزوج 2017 , عبارات صباحية حب للزوج , مسجات رومنسية صباح الخير للزوج

عبارات عن وفاة الزوجة 2017 , كلام عن موت الزوجة , عبارات حزينة عن موت الزوجة

عبارات عن القران , كلمات عن القران , اجمل العبارات عن القران , خواطر عن القران

عبارات عن سورة الملك , مسجات تذكير بقراءة سورة الملك , عبارات دعوية عن سورة الملك

عبارات عن صلاة الضحى 2017 - رسائل تذكير بصلاة الضحى - عبارات عن صلاة الاوابين

عبارات عن شهداء الحد الجنوبي 2017 , خواطر عن شهداء حرب اليمن , اشعار قصيرة عن شهداء الحرب


دآنـه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-16-2016, 04:02 AM   #3

مـراقـبة

 
الصورة الرمزية Queen
 
تاريخ التسجيل: Sep 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 39,475
Queen is on a distinguished road
افتراضي

ماهو علاج ارتفاع ضغط الدم ؟



ماهو علاج ارتفاع ضغط الدم , ماهي ادويه ارتفاع ضغط الدم , ماهو علاج ضغط الدم , ماهو غذاء مريض ضغط الدم

 

 

من مواضيع Queen في المنتدى

__________________






اضغط على العنوان لمشاهدة الموضوع

◎ ▧ ◎


فيديو نادر لعمرو دياب يغني لشيرين رضا في أول لقاء قبل زواجهما ويكشف سبب الطلاق



◎ ▧ ◎

معلومات عن هنادى الابنة الصغرى لفيفى عبدة , صور هنادى الديراوي وزوجها



◎ ▧ ◎

صور بنات ماسكه كوب , صور بنات تشرب قهوة , صور بنات مع الفنجان



◎ ▧ ◎

صور وتفاصيل حفل زفاف رجل مكسيكي على أنثى تمساح



◎ ▧ ◎

ماعز بملامح شيطانية تثير رعب الأهالي في الأرجنتين



◎ ▧ ◎

معلومات عن المتحف المصري , صور المتحف المصري



◎ ▧ ◎

معلومات عامه عن الكلاب واستخدامتها وانواعها




Queen غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مسببات, الدم, الشامة, الضغط, القاتل, ارتفاع, علاج, ضغط

جديد قسم سؤال وجواب

إعلانات عشوائية



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسباب هبوط ضغط الدم الثريا نهر الطب و الصحة 1 10-19-2016 07:24 PM
صور تارا عماد 2015 - اجمل صور الممثلة تارا عماد 2015 ، Tara Emad تيموريه صور مشاهير الفن 2 07-10-2014 12:58 AM
وظائف كرات الدم البيضاء والحمراء بطريقة مختصرة الحزين نهر الطب و الصحة 2 12-02-2010 04:02 AM
وصفات طبيه وعلاجيه طبيعيه مرسل الطب البديل 2 04-06-2010 10:10 AM
أمراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية و الكولسترول في الدم ولد الديرة نهر الطب و الصحة 12 03-23-2008 06:41 PM


الساعة الآن 03:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1
:: جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نهر الحب ::

Security team

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289