كن من متابعين نهر الحب عبر تويتر

اضغط اعجبني ليصلك جديدنا بالفيسبوك
قديم 10-10-2014, 12:11 AM   #1

مشرفة

 
الصورة الرمزية اسيل الخد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2014
المشاركات: 1,544
اسيل الخد is on a distinguished road
uu77 تعرف على ... أعداء الذاكرة وأصدقائها.

Advertising

تعرف على ... أعداء الذاكرة وأصدقائها.






سلطت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية
الضوء على أبرز العادات الضارة التى تدمر الذاكرة وترفع فرص حدوث النسيان،
وذلك حسبما يشير البروفيسور روبرت لوجى، الطبيب النفسى بجامعة أدنبره الأسكتلندية
، والمتخصص فى علوم الذاكرة. وذكر التقرير أن الإسراف فى تناول الأطعمة الجاهزة
الغنية بالدهون والسكريات يُعد من أحد أسباب الإصابة بضعف الذاكرة؛ نظراً لتأثيرها
على منطقة الحصين فى المخ، المسئولة عن الذاكرة، بالإضافة إلى أن هذه الأطعمة
ذات السعرات الحرارية العالية تسبب الإصابة بالسمنة، والتى ترفع معدل حدوث
الالتهابات بالمخ، وتسبب ضعف الذاكرة، وذلك حسبما أكدت دراسة أسترالية حديثة
أشرف عليها باحثون من جامعة نيو ساوث ويلز. وتابع التقرير أن تناول الخمور
والمشروبات الكحولية يضر بذاكرة الإنسان، وأن الإسراف فيها يؤدى إلى حدوث
انكماش بالمخ، لافتاً إلى أن دراسة بريطانية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كولدج
لندن أشارت أن هذه المشروبات تؤدى إلى تدهور الذاكرة، وخاصة الذاكرة طويلة المدى
. ومن الأسباب الأخرى التى ثبت دورها فى تحفيز النسيان والإصابة بضعف الذاكرة:
تدخين السجائر، والتى تحد من كمية الأكسجين التى تصل المخ، وتدمر الذاكرة
، وأن عدم الحصول على القدر الكافى من النوم يؤدى إلى موت خلايا المخ
، وقد يصيب الإنسان بالزهايمر على المدى البعيد، وكما أن صدمات الرأس والإسراف
فى استخدام شبكات التواصل الاجتماعى له دور أيضاً، نظراً لأنها لا تعطى المخ فرصة
لتخزين المعلومات ومعالجتها، وخاصة حال الانتقال بين أكثر من مصدر للمعلومات.
وأضاف التقرير أن الأطعمة التى تحارب النسيان وضعف الذاكرة تشمل: المحار،
الغنى جداً بالزنك، واللوز، الذى يحتوى على كميات كبيرة من فيتامين "هـ"،
أحد أقوى مضادات الأكسدة المعروفة، والشاى الأخضر، وعشب الجنكو بيلوبا،
والمتوفر فى صورة مكملات غذائية داخل الصيدليات.




> منتدى نهر العام

 

 

من مواضيع اسيل الخد في المنتدى


التعديل الأخير تم بواسطة لقاء ; 10-10-2014 الساعة 12:33 AM
اسيل الخد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-10-2014, 12:32 AM   #2
 
الصورة الرمزية لقاء
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 79,212
لقاء will become famous soon enough
افتراضي

تعرف على ... أعداء الذاكرة وأصدقائها.





جميل اسيلووو

 

 

من مواضيع لقاء في المنتدى

__________________






صور عن الاخ الكبير 2018 - رمزيات عن الاخ الكبير - خلفيات جميلة عن الاخ الكبير - صور جديدة عن اخوي










دعاء الدخول على الزوجة 2018 - دعاء ليلة الدخلة - دعاء الزواج - دعاء قبل وبعد الجماع


دعاء لجلب الزوج الصالح - ادعية مستجابة للزواج - دعاء بالزواج من الشخص المرغوب فيه

دعاء للزوجة المريضة - دعاء الزوج لزوجته المريضة - دعاء للزوجة المريضة بالشفاء العاجل


دعاء استقبال العام الدراسي الجديد - صور دعاء للعام الدراسي - دعاء للطلبه والطالبات في العام الدراسي الجديد

دعاء للابن المسافر 2018 - دعاء لابني في الغربة - ادعية لحفظ الابناء في السفر - دعاء قصير للابناء في الغربة

دعاء للصديق المريض - دعاء للصديق المريض بالشفاء العاجل - دعاء للصديق الغائب



دعاء للاب المريض - دعاء لابي المريض بالشفاء - صور دعاء للاب المريض - ادعية مستجابة لكل داء


دعاء لابنتي المريضة - دعاء الام لابنتها المريضة - دعاء لشفاء ابنتي من المرض


دعاء للابن المريض - دعاء الام لابنها المريض - دعاء لشفاء ابني من المرض













تابعوني على جوجل بلس




لقــــــــاء - حــــــــــــلاوة روح













لقاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-24-2014, 04:21 PM   #3
عضو
 
الصورة الرمزية أميرة الأحزان
 
تاريخ التسجيل: Oct 2014
المشاركات: 26
أميرة الأحزان is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر Skype إلى أميرة الأحزان
افتراضي

ألف شكر لك على هذا الموضوع المميز
دمتـ ودام تألقـك
تحياتــي

 

 

أميرة الأحزان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-27-2014, 11:43 PM   #4
عضو
 
تاريخ التسجيل: Oct 2014
المشاركات: 22
توأم روحها is on a distinguished road
افتراضي

يسلموا ياغلا
على هيك شيء جميل
وهذا ما عودتنا عليه دوماً
ربي يسعدك ولا يحرمنا من مواضيعك الجميلة
في انتظار جديدك لا عدمناك
لك صادق مودتي
كنت هنا
اخيك
توأم روحها

 

 

توأم روحها غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-01-2014, 02:24 AM   #6
عضو
 
تاريخ التسجيل: Oct 2014
المشاركات: 22
mallhawaa20 is on a distinguished road
افتراضي

رااااااااااائع جدا يعطيك العافية

 

 

mallhawaa20 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-01-2014, 01:23 PM   #7
عضو
 
تاريخ التسجيل: Nov 2014
المشاركات: 14
مراد احمد is on a distinguished road
افتراضي

رائع
بارك الله فيك

 

 

مراد احمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد قسم مقهى نهر الحب - Love River Cafe

إعلانات عشوائية



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



الساعة الآن 11:33 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1
:: جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نهر الحب ::

Security team

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286