كن من متابعين نهر الحب عبر تويتر

اضغط اعجبني ليصلك جديدنا بالفيسبوك
قديم 04-12-2008, 09:05 PM   #1
عضو
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 65
سبحان الله العظيم is on a distinguished road
Thumbs up الفوائد الصحيةمن يقظة الفجر

Advertising

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين


الفوائد الصحيةمن يقظة الفجر منها:

--------------------------------------------------------------------------------



1- تكون أعلى نسبة غاز الأوزون في الجو عند الفجر ، وتقل تدريجيا حتى تضمحل طلوع الشمس
ولهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي ، ومنشط للعمل الفكري والعضلي ، بحيث يجعل ذروة نشاط
الإنسان الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر.

2- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل ، وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة وعلى وتيرة واجدة
يتعرض للإصابة بإمراض القلب .

3- أن أشعة الشمس عند شروقها قريبة من اللون الأحمر . ومعروف تأثير هذا اللون المثير على لأعصاب والباعث على اليقظة و الحركة كما أن نسبة أشعة الشمس فوق البنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق،وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين د .

4- من الثابت علميا أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ 227 مكروغرام/ 100مل بلازما،
ومن المعروف أن الكورتيزون هو المادة السحرية التي تزيد فاعليات الجسم و تنشطها بشكل عام ، ويزيد السكر في الدم
الذي يزود الجسم بالطاقة الازمه له .



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزينة عرشه ومداد كلماته

منقووووووووووول

 

 

من مواضيع سبحان الله العظيم في المنتدى

سبحان الله العظيم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-12-2008, 09:10 PM   #2
مــوقــوف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2007
الدولة: فـ قلبـهآ ـــي
المشاركات: 7,659
@سحاب الليل@ is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى @سحاب الليل@
افتراضي

مشكور اخوي سبـحان الله العظيم على الفوائد الرائعه

جزاك الله خير الجزاء

وجعلها في موازين حسناتك

الله يعطيك العافيه


دمت في حفظ الرحمن

 

 

من مواضيع @سحاب الليل@ في المنتدى

@سحاب الليل@ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-12-2008, 09:35 PM   #3

عضوة مميزة

 
الصورة الرمزية دفـ القلوب ـا
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: لااله الا الله
المشاركات: 21,411
دفـ القلوب ـا is on a distinguished road
افتراضي

جزاك الله الخير على المعلومات

ماتقصر يالغلا


دومت كماتحب

 

 

من مواضيع دفـ القلوب ـا في المنتدى

__________________




استغفر الله العظيم واساله التوبة
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمدة

دفـ القلوب ـا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-12-2008, 09:54 PM   #4
عضو
 
الصورة الرمزية moode
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: في الدنيا ماترحم
المشاركات: 387
moode is on a distinguished road
افتراضي

يعطيك العافيه
على المعلوما ت المفيده

 

 

من مواضيع moode في المنتدى

__________________

[












moode

moode غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2008, 02:58 AM   #5
 
الصورة الرمزية دلع عيني دلع
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: حـــ أمـــي ـــضن
المشاركات: 128,818
دلع عيني دلع is on a distinguished road
افتراضي

جزاك الله خير الجزاء

يعطيكـ الف عافيهـ

دمت بخير


تحيتي لكـ

 

 

من مواضيع دلع عيني دلع في المنتدى

__________________

عقوبة تصوير النساء عند قيادة السيارة , قانون عقوبة التهكم او التصوير للنساء





كلام قوي عن وقت الشدة , عبارات عن التخلي في وقت الشدة , الاصدقاء وقت الشدة والازمات





عبارات عن حب الاب 2018 , كلمات عن وفاة الاب , كلام جميل عن حنان ابي , رمزيات عن ابي




صور ومعلومات عن فهد الموسى زوج نجلاء عبد العزيز - السيرة الذاتية زوج نجلاء عبدالعزيز




صور نجلاء عبدالعزيز 2018 , بالصور نجلاء عبدالعزيز في عرض الازياء





اجمل عبارات الشكر للام والاب 2018 , كلمات شكر وتقدير للوالدين , صور شكر لامي وأبي




اللهم أرحم أبي و أسكنه فسيح جناتك

دلع عيني دلع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2008, 03:11 AM   #6
 
الصورة الرمزية Ǻβŭ ŴỆђāĎ
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
الدولة: KSA »لؤلؤة الخليج
المشاركات: 8,248
Ǻβŭ ŴỆђāĎ is on a distinguished road
افتراضي


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا

وبارك الله فيك

جعله الله في موازين حسناتك

دمت بخير





[img]http://up3.*********/uploads/4960ec0607.gif[/img]






 

 

من مواضيع Ǻβŭ ŴỆђāĎ في المنتدى

Ǻβŭ ŴỆђāĎ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2008, 03:15 AM   #7
سيحإأإأنـ الله وبحمدهـ
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: بين ذكريات امي
المشاركات: 21,774
ملاك الجنوب is on a distinguished road
افتراضي

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزينة عرشه ومداد كلماته


جزاك الله خير

وجعلها بموازين حسناتك

دمت بود

 

 

من مواضيع ملاك الجنوب في المنتدى

ملاك الجنوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2008, 12:50 PM   #8

عضوة مميزة

 
الصورة الرمزية هدير المطر
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الدولة: حيث اكون أنا
المشاركات: 8,741
هدير المطر is on a distinguished road
افتراضي

جزاك الله خيرا

وبارك الله فيك

جعله الله في موازين حسناتك

دمت بخير

 

 

من مواضيع هدير المطر في المنتدى

هدير المطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2008, 01:54 PM   #9
عضو
 
الصورة الرمزية رسمتك للأمل شمعة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 219
رسمتك للأمل شمعة is on a distinguished road
افتراضي

كان لك في كل حرف اجرا
ولك اجرا اضعافا مضاعفه,،
،,
لـ ج ـيد ابداعك سبحان الله العظيم

 

 

من مواضيع رسمتك للأمل شمعة في المنتدى

__________________

رسمتك للأمل شمعة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2008, 05:47 PM   #10
عضو
 
الصورة الرمزية غليان الثلج
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 3,969
غليان الثلج is on a distinguished road
افتراضي


و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا و غلا أخوي

جزاك الله خير الجزاء

جعلها الله في موازين حسناتك

يعطيك الف الف عافيه

كل الخير لكـ

 

 

من مواضيع غليان الثلج في المنتدى

__________________

غليان الثلج غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد قسم منتدى نهر الاسلامي

إعلانات عشوائية



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



الساعة الآن 06:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1
:: جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نهر الحب ::

Security team

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327