كن من متابعين نهر الحب عبر تويتر

اضغط اعجبني ليصلك جديدنا بالفيسبوك
قديم 01-07-2011, 09:27 AM   #1

عضوة مميزة

 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: عالم خاص بي
المشاركات: 12,804
eldlo3a is on a distinguished road
ايقونه تورم اليدين و القدمين للمرأه الحامل



تورم اليدين و القدمين (الأوديما)




تعد "الأوديما" من الأعراض الجانبية المعروفة في الحمل. إنها حالة مؤقتة سرعان ما تزول بعد الولادة.




لماذا يتورم كاحلي وأصابع قدميّ؟




يسمّى ما تعانين منه "الأوديما" التي تنتج عن تدفق الدم الزائد


خلال فترة الحمل. ويحدث نتيجة الضغط الزائد من الرحم الذي


يكبر حجمه مع نمو الجنين على أوردة الساقين والحوض، وكذلك


نتيجة ارتفاع الضغط في الأوردة. كما يتم إفراز المواد والهرمونات


أثناء الحمل مما يؤدي إلى انقباض في جدار هذه الأوردة إضافة


إلى تضيّقها فيرشح السائل إلى الأنسجة المحيطة بها وتتجمّع في


القدمين والكاحلين. وتعود أسباب ذلك إلى استهلاك كميات كبيرة


من ملح الطعام والصوديوم وتناول وجبات فقيرة بالبروتينات.



مع الأسف، تعتبر الأوديما من أعراض الحمل الشائعة والطبيعية


جداً. لكن لو عانيت من تورم حاد في الوجه واليدين، سارعي إلى


الاتصال بالطبيب، فقد يكون هذا التوّرم أحد أعراض تسمّم الحمل


وهي حالة مرضية خطيرة (عندما يرتفع ضغط الدم مع وجود تورم


في الوجه والعينين والأصابع وزلال في البول).




هل من شيء أقوم به لتخفيف الانتفاخ؟



من أجل السيطرة على الأوديما، جربي ما يلي:




- مدّدي قدميك إلى الأعلى عند الجلوس كلما أمكن ذلك. في المنزل،


ابسطيهما على كنبة أو كرسي صغير. أما في العمل، فسيساعدك


وضع كرسي صغير أو كومة من الكتب تحت مكتبك لتسندي


قدميك. في حالة الاستلقاء للنوم أو أخذ قيلولة، حاولي التمدد على


جانبك الأيسر كلما استطعت. -


- اشربي كمية كافية من الماء. من المثير للدهشة أن شرب الكثير


من الماء يعين الجسم على الاحتفاظ بكمية أقل من الماء. -



واظبي على ممارسة الرياضة، خاصة المشي أو السباحة أو


ركوب الدراجة الرياضية.






إن شاء الله الموضوع يعجبكم....وبالسلامة يا حوامل



 

 

من مواضيع eldlo3a في المنتدى

eldlo3a غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2011, 09:36 AM   #2
لـ~ـيتنى مـًازٍلت طـفلة
 
الصورة الرمزية nour sky blue
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 3,230
nour sky blue is on a distinguished road
افتراضي

يسلمووو غاليتي

معلومات مفيدة ومهمة

دمتي متميزة دلوعه





تورم اليدين و القدمين للمرأه الحامل

 

 

من مواضيع nour sky blue في المنتدى

__________________



سأوكل أمـري لـ رب (إلفلق) .. ( لكي ) ارتاح من شر ما خلـــق



nour sky blue غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2011, 09:40 AM   #3

عضوة مميزة

 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: عالم خاص بي
المشاركات: 12,804
eldlo3a is on a distinguished road
افتراضي

يسلموووووووو نور حبيبتي

لمرورك العطر

لا عدمت طلتك العطره قلبوو

مودتي

 

 

من مواضيع eldlo3a في المنتدى

eldlo3a غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2011, 06:34 PM   #4

عضوة مميزة

 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: عالم خاص بي
المشاركات: 12,804
eldlo3a is on a distinguished road
افتراضي

تورم اليدين و القدمين للمرأه الحامل

 

 

من مواضيع eldlo3a في المنتدى

eldlo3a غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2011, 04:05 PM   #6

عضوة مميزة

 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: عالم خاص بي
المشاركات: 12,804
eldlo3a is on a distinguished road
افتراضي

يسلموووووووو خيوو

لمرورك العطر

مودتين5

 

 

من مواضيع eldlo3a في المنتدى

eldlo3a غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 01-09-2011, 02:50 PM   #7

عضو مميز

 
الصورة الرمزية كاتم الاهات
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 574
كاتم الاهات is on a distinguished road
افتراضي

الله يعطيك العافيه
تسلم اناملك وصح ذوقك ولاهنتي
اهنيك على ابداعك وتالقك
ولاتحرمينا من جديدك
دمتي بود

 

 

من مواضيع كاتم الاهات في المنتدى

كاتم الاهات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 01-09-2011, 04:12 PM   #8

عضوة مميزة

 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: عالم خاص بي
المشاركات: 12,804
eldlo3a is on a distinguished road
افتراضي

يسلمووووو خيوو

لمرورك العطر

مودتين5

 

 

من مواضيع eldlo3a في المنتدى

eldlo3a غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2011, 06:20 PM   #9
عضو
 
الصورة الرمزية شفآفه بجآذبيه
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 230
شفآفه بجآذبيه is on a distinguished road
افتراضي

يعطيكي الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدك يا قمر

مودتي

 

 

من مواضيع شفآفه بجآذبيه في المنتدى

__________________







مـآااهمـــــــني ...,,
[گـثر الح ــگيـے] و [المع ــــآااانــد]
مآدآم فيے رآسي شيے ....’’ لآااااازم أسويـہ..!!


شفآفه بجآذبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2011, 10:36 PM   #10

عضوة مميزة

 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: عالم خاص بي
المشاركات: 12,804
eldlo3a is on a distinguished road
افتراضي

يسلمووووو خيتوو

لمرورك العطر

مودتين5

 

 

من مواضيع eldlo3a في المنتدى

eldlo3a غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الحمل والولاده، تورم اليدين، تورم القدمين، الاوديما، علاجها، بالصور، نهرالحب

جديد قسم الحمل والولادة والعقم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



الساعة الآن 11:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1
:: جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نهر الحب ::

Security team

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286