كن من متابعين نهر الحب عبر تويتر

اضغط اعجبني ليصلك جديدنا بالفيسبوك
قديم 12-16-2010, 12:56 AM   #1

عضو مميز

 
الصورة الرمزية amr messi
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 1,878
amr messi is on a distinguished road
uu12 نصائح رائعه لكل مطلقة

Advertising

انا اليوم راح اتكلم عن شيء اتمنى كل واحد يقراء و يفهم كل كلمه في لازم كل واحد او وحده يفكرو
انهم يطلقو بس يعطو نفسهم فرصه انهم يفكرو ويراجعو نفسهم ويشوف هل ممكن انو يتحمل كلمه
الطلاق بكل مااااااافيها من قسوى حرمان ومصاعب وضغوط ولا لا
انا عارفه انو البعض بيقول صباح الخييييييير احنا اتطلقنا من اول ولنا سنيييين انا عارفه والله بس زي مو
كل واحد فينا حس بالم الطلاق يعرف انو يتحمل مسؤوليه اي شخص عزيز عليه او قريب باانو ينصحو
قبل مايطلق صح ولا لا خليني اقلكم نقااط هيا منقوله لصحفية مهتمة بالشأن الاجتماعي.
شبهت الطلاق زي فـ"الطلاق" يشبه سيارة تحمل أفراد الأسرة، وبينما هي تسير في الطريق بأمان
تتعرض لحادث مروع، من لم يمت فيه فإنه يصاب، وهكذا يكون حال الجميع بعد الطلاق.. "مصاب".
والله صح كلامها انا عن نفسي كلامه جدا رائع وكمان وصفها ماادري عنكم ؟؟؟؟؟؟؟
طبعا كلامها كان موجه للمراء المطلقه بس مايمنع انو حتى الرجل المطلق ياخد فكره عن النقاط دي
قبل السقوط
عزيزتي.. الطريق طويل ومؤلم وشاق، وسأحاول جاهدة أن أضع قدميك على البدايات لتتعافي سريعا
وبأقل الخسائر، بدون إصابات شديدة "عاهات"، وبدون أن يتحول أطفالك لأسرى أو شهداء للطلاق..
1- حذار من الوقوع في فخ لوم النفس والنواح على حظ عاثر، فالحياة جميلة مع الرجل، وجميلة من دونه أيضا، والطلاق قدر لا يحدث إلا بأمر الله، فحذار أن تفقدي إيمانك.. اجعليها فرصة لتقوية الإيمان.
2- إذا كنت أما فعليك الحفاظ على "قواك العقلية" وتماسكك النفسي لأجل أطفالك، فالأم المتماسكة يتماسك صغارها، والمنهارة تتسبب في انهيارهم أيضا.
3- إياك والشعور أنك أصبحت "خادمة" لأطفال زوجك السابق، وأنك ترعين صغارا يحملون اسم رجل
أصابك منه جرح الدهر، وتذكري أنك "أم" بكل ما تعني هذه الكلمة من معنى، وأن ما تقومين به هو
عمل نبيل، وأن هؤلاء الصغار الأبرياء صاروا أغلى، فهم مكونات أساسية لبهجة حياتك وفرحها القادم،
وهم المستقبل السعيد والثمرة التي ليس لها جزاء إلا الجنة، فانتهزيها فرصة للاستمتاع بأمومتك،
وكوني معهم طفلة، واكبري معهم شابة، وبذا تحافظين على شبابك وأمومتك في آن.
4- "خرب بيتي".. "تهدمت أسرتي".. دعي هذه الكلمات وارفضي تماما هذه الأفكار وبسرعة، تنسمي
عبق المعاني الأعمق للبيت والأسرة، وازرعي في نفوس أطفالك أنهم ينتمون لبيت، ولديهم أسرة
جميلة، اختلف شكلها قليلا لتحقيق الهدف الأسمى لوجود الأسرة في المجتمع من استقرار وسعادة،
فحيث السعادة يوجد البيت وتوجد الأسرة، وتيقني أن دورك الأساسي الآن الذي يجب أن تنشغلي به
كما كان وأكثر هو الارتفاع بنفسك وأسرتك إلى القمة.
5- اعلمي أن الجروح العاطفية تحتاج إلى وقت لتلتئم.. وقد تزيد طول فترة العشرة الزوجية من ألم
الجرح والوقت المستغرق لشفائه، و"شطارتك" أن تقصر فترة العلاج والشفاء والنقاهة قدر الإمكان..
صحيح أنه "إنما تبكي على الحب النساء"، ولكن تذكري أن راحة البال التي تتمتعين بها الآن أكرم لك
ألف مرة من حب يجلب لك الشقاء.
6- في بداية الطلاق ستمرين بفترات من الشعور بالاضطراب وعدم التعود على أبسط أمور حياتك مثل
"شراء حاجيات البيت كلها، تدبير الميزانية، دفع الفواتير، التعامل مع الكهربائي والسباك والنجار... إلخ،
باختصار ستزيد المسئوليات وستتغير الأدوار وتتعدد، فتعلمي كيف تعيشين حياتك بطريقة جديدة.. يوما
بيوم.. وخطوة خطوة.. تدرجي وتعلمي حتى يصفو ذهنك وتستقر نفسك وتهدئي وتتعودي.
7- "احزني مبكرا لتشفي مبكرا".. قاعدة جميلة لصحتك النفسية، فمن الخطأ ألا تحزني، فمقاومة
الحزن تجعله يسكنك للأبد، فاحزني ولملمي جراحك وخذي وقتك حتى تستعيدي أنفاسك، واعلمي أن
الحزن سيعاودك، ولكن بدرجة أقل، وعلى فترات أبعد حتى يتلاشى تماما بإذن الله، ولا تعبئي كثيرا
بكلام الناس.. "لقد أصابها الحزن"، "لقد جلبته لنفسها".. إلخ، فهم في كل الأحوال يثرثرون.. يتكلمون.
8- الذكريات المشتركة (كالرسائل والهدايا والصور... إلخ) هي جزء من حياتك التي مضت، فلا تمزقيها أو
تتخلصي منها.. ولكن أبعديها عن ناظريك في مكان بعيد بحيث لا ترينها إلا بعد الشفاء، حتى لا تزيد
أحزانك.
9- أحبي نفسك.. صادقيها.. دلليها.. ابذلي مجهودا لإدخال البهجة عليها، وتذكري أن نفسك كانت نفس
امرأة محبة.. متفانية.. أعطت الكثير لإقامة بيت وأسرة وإسعاد زوج ولم تبخل بجهد تستطيعه.. تذكري
أن نفسك تستحق.
10- كي تشفي تماما وتستطيعي السيطرة على مشاعرك ابتعدي عن مطلقك تماما.. فكونه مصدر
الألم الرئيس فسينكأ جراحك كل تواصل أو اتصال به، حتى ولو كان للحديث بشأن الأطفال.. أجلي ذلك،
ولكن لا تلغيه، فما دام هناك أطفال بينكما فستكون هناك علاقة، ولكن ليس وقتها الآن.
11- لا تصادقي الوحدة رجاء.. لا تنعزلي وتنكفئي أبدا.. قد تحبين أخذ وقت للراحة والاسترخاء، ولكن
اخرجي للناس واحرصي على علاقاتك الاجتماعية.. ابحثي عن أصدقاء مخلصين، فمعهم تهون الوحدة
ويتم ملء الفراغ، وتتحقق صحتك النفسية.
12- إذا كنت عاملة فانتبهي لعملك، وبعد الشفاء احرصي على الإتقان والإبداع والتميز فيه، وإذا لم
تكوني عاملة فخطر الشعور بالوحدة سيكون أكبر، ولكنك لن تعدمي الحل ما دمت تمتلكين الإرادة،
وتذكري أنه "إذا أردت استطعت"، فلا بأس من البحث جديا عن عمل يضيف إليك ويحقق ذاتك ويكفيك
للإنفاق ويملأ وقتك بالمفيد، وحتى يتم لك ذلك ابحثي عن مجالات تستطيعين من خلالها الانخراط في
مجتمعك عن طريق الجمعيات الأهلية والتطوعية.. إلخ.
13- قد تصبح الحياة أجمل بكثير مما مضى، فقط تخيلي أن الرجل الذي كان ينتقدك دائما غير موجود..
الرجل الذي كان يعنفك لفظيا أو جسديا أو معنويا غير موجود.. الرجل الذي كان يتسبب في إهانتك
وإيذائك نفسيا فيبكيك ويصف دموعك بأنها دموع التماسيح غير موجود.. الرجل الذي كان يعتمد في
علاقته الزوجية معك على المشاحة لا المسامحة فلا يقيل عثرة ولا يلتمس عذرا غير موجود.. الرجل
الذي كان يستبد برأيه ويحقر رأيك ويهز ثقتك بنفسك غير موجود.. الرجل الذي كان يعيرك ويمن عليك
كلما قدم خدمة أو عطاء من أي نوع غير موجود، والذي كان يردد أنه يتمنى لو لم يكن يعرفك، أو أنه
سيتزوج بمن هي أفضل منك، أو يهددك بالطلاق على كل ما لا ينبغي فيصيبك بالاضطراب والخوف، لم
يعد موجودا.. لم يعد جزءا من حياتك.. ذهب وذهبت متاعبك معه إلى الأبد.
14- لا تكرهي مطلقك، فالكراهية تضر قلبك أنت، وابدئي من جديد ورتبي أولويات الحب لديك وفق ما
أراده الله وليس وفق هواك، املئي دائرة الحب الرئيسية لديك بحب الله.. هذا هو الحب الذي يستحق..
اجعلي قلبك محل نظر ربك، فتتنزل عليك الرحمات.
15- احتفلي بحريتك.. اسعدي بأنك الآن تقابلين أناسا وأصدقاء جددا يفهمونك.. يقدرون مواهبك
وأخلاقك.. واسعدي بالتغيير، وبأنك وحدك تملكين قراراتك، وتديرين شئونك.
16- تتراوح السعادة في حياتنا ما بين مد وجزر، وكثير من المتزوجات برغم وجود الزوج غير سعيدات،
إذن فالسعادة غير مرتبطة بوجود "الزوج" أو عدمه، فافسحي للسعادة مكانها في حياتك واسعي إليها،
واعلمي أن أقوى مشاعر السعادة هي التي تنبع من الهدوء العاطفي الإيجابي.. استشعري ذلك في
تمتعك بنوم هادئ مريح.. في عودة من عملك بدون الإحساس بأن هناك من ينتظر خدماتك دون مقابل
أو تقدير.. أو محاسبتك على كل هفوة وكأنك دوما "المجرمة" المقصرة.. أو كأن كل شيء أصبح حقا
مكتسبا له وما عليك سوى تأدية واجباتك على أكمل وجه.
17- "أسوأ تجربة حياتية من الممكن أن يتعرض لها إنسان هي الطلاق" مقولة صحيحة.. فالطلاق
مؤلم.. إنه حطام وآلام وخوف.. ولكن لماذا لا يخرج من بين ذلك كله -ما دام الله قدره- شيء جميل؟!
لماذا لا يكون ذلك كله مجرد جسر من الأذى نعبر عليه إلى الراحة، وإلى حياة جديدة على أسس
قوية؟! فقط اعملي لتشفي.. فالعسر يتحول إلى يسر.. والضيق والهم إلى فرج وزوال.
18- اعتني بذاتك.. بجمالك.. بصحتك.. بأناقتك.. لا تهملي ذلك أبدا.. والنتيجة ستحصدينها سعادة ورضا
وانبساطا.. تزيني وتعطري داخل بيتك واحتفي بأنوثتك، فمظهرك المشرق ضرورة وليس رفاهية.. إنه
الشكر على النعم فزيدي نعم الله عليك بالشكر والرعاية.
19- كوني قوية واثقة بنفسك.. هذه أسلحتك لمواجهة الصعاب.. فالكثيرات يصبن بضعف التقدير للذات
بعد الطلاق، وربما يسهم "كلام الناس" عن تلك التي لم تستطع الحفاظ على بيتها فأصبحت مطلقة -
في ذلك بشكل كبير، ولكن تنبهي جيدا إلى أنه "كلام ناس" وليس حقيقة.. إنه تعود مجتمعي شائع
تماما كما الأخطاء اللغوية الشائعة.. فالطلاق فشل مسئول عنه اثنان، هما طرفا العلاقة، وليس المرأة
فقط.. فكوني قوية وامنحي نفسك أمانها الداخلي.. فطلاقك ليس وصمة عار.. إنه أحيانا يكون أفضل من
الاستمرار في علاقة فاشلة، لم يعد ينفع معها الصبر و"التعشيش" ولا حيل المصلحين.
20- لا تسمحي لطاقة الحب والعطاء والعاطفة بداخلك أن تضمر بالطلاق.. أغدقيها على الأهل، الأبناء،
الأصدقاء، كل شيء، حتى العصافير والأشجار.
اصنعي علاقة مع كل ما حولك.. علاقة جميلة تترك أثرا لا ينمحي لديك ولديهم.
21- رحلة الشفاء من الطلاق طويلة.. تستغرق أياما وشهورا وسنوات.. وحتى تكوني واقعية فإن الشفاء
منها لن يكون تاما، إذ إنها العلاقة الوحيدة في الحياة - كما يؤكد الاختصاصيون - التي لا يمكن أن تزول
تماما من الذاكرة، نظرا لطبيعتها وثمارها، فالنسيان سيتم ولكن على مراحل وبدرجات.
22- احذري أن تؤدي تجربتك المؤلمة مع مطلقك إلى صب جام غضبك على الرجال أو النظرة إليهم
بعدائية.. فالرجل هو أبوك وأخوك وابنك.. هو إنسان وليس جنسا شريرا ينبغي إزالته وتدميره.. احرصي
على أن تكون نظرتك متزنة وسوية، ولا تنسي أن سيد الرجال وأصدقهم وقدوتهم وإمام المرسلين هو
من قال: "الله الله في النساء".. فليس كل الرجال حمقى يدمرون بيوتهم أو تملؤهم القسوة فيهينون
نساءهم.. واحذري في الوقت نفسه من أن تكوني مستباحة.. احذري من الماكرين والأغبياء -وما
أكثرهم للأسف- الذين يعتقدون أنك صيدا سهلا فيتلاعبون بعواطفك ولو من باب الاهتمام الإنساني
والمساندة النفسية أو حتى النصح.. فأنت امرأة راشدة وناضجة بما يكفي، ولا تحتاجين عطفا من أحد.
23- لا تكوني ضيقة الأفق أبدا.. انظري إلى الناس من حولك تجدي أن الكل "مبتلى".. تجدي المريض
والفقير والمحتاج واليتيم والأرملة والعاجز والمدين.. {لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ} [البلد : 4].. تذكري
ذلك كله واهتمي بالنجاح في اجتياز الاختبار.
24- فكرة الزواج مرة أخرى ليست عيبا.. إنها حقك الشرعي والإنساني كامرأة.. ولكن لا تتعجليها أو
تجعليها رد فعل انتقامي أو تعويضي، فذلك يعرضك لسوء الاختيار والفشل.. أجليها قليلا ولا تلغيها.
ولا تخشي شيئا من فوات عمر أو جمال.. فأنت زهرة إذا قدر الله أن يأتيها من يقدر شذاها -ولو بعد
حين- فلن يمنعه أحد.
25- من أكبر "مكاسب" الطلاق قربك من الله عز وجل.
نعم.. هنا المحنة تتحول إلى منحة ربانية لا تدانيها منحة ولا نعمة.. فهو الذي يعين، وهو ملجؤك الأول
والأخير.. وهو القوي القادر الذي يقويك ويثبتك.. وهو اللطيف الذي يخفف عنك ويهون عليك المصيبة..
وهو العزيز الذي يحفظ لك كرامتك ويعزك.. وهو القريب.. الحبيب.. هو الله.. خزائنه لا تنفد.. ورحمته
وسعت كل شيء.. وكرمه لا يعد ولا يحصى.. هو الستار.. الرزاق.. ذو العزة والملكوت.. الحي الذي لا
يموت.. فأكثري من الذكر.. الدعاء.. ألحي.. تقربي.. واسعدي بعلاقة قوية جديدة مع الله.
اتمنى الكل يستفيييييييد وانا معاكم استفيد ويحاول يفهم دي النقاط عشان يوصلها للناس الي يحبهم
او يكونو عزيزين عليهم
الله يوفقك ويهدي سركم ويسعدكم ويحفظ بيوتكم واهلكم واولادكم وبناتكم والله يهدي سر الازواج
والزوجااااااااات ويصلح بينهم اللهم امييييييييين


منقوووول

 

 

من مواضيع amr messi في المنتدى

amr messi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-16-2010, 01:25 AM   #4
 
الصورة الرمزية جْـــْيــمَ اوَِفـْــرَ
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
الدولة: حـَنـيـن الـوطــن َُ
المشاركات: 3,619
جْـــْيــمَ اوَِفـْــرَ is on a distinguished road
افتراضي

يسسسسسلحوأ عمورة مسي

نصائح مفيدة للمطلقة خلي البنات تتعظ هـع


تسسلم ياريسسسسس ضـ13

 

 

من مواضيع جْـــْيــمَ اوَِفـْــرَ في المنتدى

__________________

.....


...
Game Over


....
...

جْـــْيــمَ اوَِفـْــرَ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-16-2010, 01:33 AM   #7

 
الصورة الرمزية KaZa
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 5,899
KaZa is on a distinguished road
افتراضي

طرح رااائع كروعتك مسى ونصااااااائح مهمه للمطلقاات
تحياتى لك يا غالى
كازا

 

 

من مواضيع KaZa في المنتدى

__________________

KaZa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-17-2010, 09:58 AM   #10

عضوة مميزة

 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: عالم خاص بي
المشاركات: 12,804
eldlo3a is on a distinguished road
افتراضي

ابدعت,,,,,

,,,,,,,وتألقت

سلمت لنا يمناك على كل حرف خطته,,,
,,,,,,على كل كلمة رسمتها
عذرا,, لتقبل عباراتي المتواضعة,,,
فلم اجد الحروف التي تليق بسمو قلمك ,,
,,,,التي قد تلملم ردا يناسب روعة ما قدمته
لك ودي وجل تقديري,,

 

 

من مواضيع eldlo3a في المنتدى

eldlo3a غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد قسم منتدى نهر العام

إعلانات عشوائية



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



الساعة الآن 09:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1
:: جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نهر الحب ::

Security team

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286